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玄米な関係
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3月、4月メニューのお知らせです、季節感のある料理と、和菓子のレッスンでお待ちしております
2022年03月09日
3月から4月へのレッスンメニューのお知らせです春の行事に使えるように、マク...
11月12月の、マクロビオティックレッスンと、おせち講座のお知らせです
2021年10月31日
11月・12月のお知らせです11月にはクリスマス向けのスイーツなどのレッス...
10月レッスンは、お正月おせちの下準備レッスンと、秋のスイーツレッスンです
2021年10月01日
もう10月ですね、昨年もやらせていただきましたおせちに向けての下準備レッス...
遅くなりましたが9月後半の、レッスン内容のお知らせです
2021年09月14日
あっという間に9月も中盤、みなさまは夏を元気にお過ごしだったでしょうか? ...
6月の、お知らせが大変遅れてしまいましたが、6月後半のレッスンをお知らせいたします、ご覧くださいませ
2021年06月20日
残り少なくなった6月ですが、参加者の方からご希望をいただいたので、お弁当の...
5月のレッスンのお知らせです、手軽な食事にもなるおやきと、玄米もち米で粽を作ります、季節のお惣菜も、その時畑から来る野菜で作るレッスンをします
2021年04月24日
夏野菜が始まる5月です、一番大切な主食を作りながらその時に畑から来る野...
4月メニューのお知らせです、季節野菜の料理と、作ったものをきれいに写真にするための、フォトレッスン開催です
2021年03月20日
オーガニックバナナで、さっと作るケーキや春の食材で手軽に作るお惣菜など、暖...
3月は、おひなさま用にも玄米チラシ、桜もちなどの季節のスイーツ、たくさんの春メニューにご参加ください
2021年02月16日
白米じゃないと美味しくできないと、思っている方の多いお寿司類も、玄米ご飯で...
2月は、節分の海苔巻きから、バレンタインスイーツなど、春に向けたメニューをやっていきます
2021年01月18日
イベントの多い2月、マクロで作る恵方巻や、バレンタインスイーツなど楽し...
1月から基礎6回コースがスタートします、この機会にマクロの基礎をしっかり身につけてみませんか
2021年01月09日
1月から3か月間の基礎コースは、たくさんの、冬野菜料理がレッスンできます一...
1月から基礎6回コースが、スタートします日程をおしらせさせていただきます
2021年01月02日
あけましておめでとうございます昨年の暮れはおせち講座を頑張って受講していた...
12月は、クリスマスとおせち、ステキな美味しいメニューが盛りだくさんです
2020年11月19日
一年最後の、あわただしい12月ですが、食事をきちんと作って体調を崩さないよ...
11月はクリスマスに向けて、マクロスイーツのレッスンを入れました、ご参加くださいませ
2020年10月23日
季節のフルーツを使って、乳製品も、白砂糖も、卵も、使わないタルトやクッキー...
10月レッスンは、お正月おせちの下準備レッスンと、秋のスイーツレッスンです
2020年09月30日
12月に、いきなりのおせち料理は、ハードルが高いかなと思って皆さんが苦手と...
9月は、真夏の食べ方から秋を意識した食べ方へと、変化する月ですそろそろ冷たいものを減らしましょう
2020年08月26日
暑い夏には、冷たいものや、西瓜などの身体を冷やすものを摂りますがそれを、...
8月のお知らせです Aぬか床を作ってぬか漬けに挑戦 B上質なソイミートで美味しい酢豚風
2020年07月30日
8月は、A・B 2パターンのレッスンでお待ちしておりますA◆ぬか床づくりと...
7月のレッスンのお知らせです、夏野菜が出そろいますおいしい食べ方を、たくさん覚えてください
2020年06月30日
暑さで火を使うことがつらい季節ですね、マクロでも夏は短時間料理がいろいろあ...
6月から日曜基礎コース(6回)がスタートします、以下の内容で募集を開始させていただきます
2020年05月19日
6月から3か月間の基礎コースは、たくさんの、夏野菜料理がレッスンできます一...
5月は、いざというとき体の症状を、ご自分で治せる手当の食べ物をいれてみました
2020年05月02日
真夏の暑さの中では、葛練りは大変すぎるかな、と早めに5月に入れてみました夏...
4月16(木)から基礎コースが新たにスタートします、平日の木曜日コース、ご都合の合う方お申し込みお待ちしています!
2020年04月03日
すっかりおなじみになった、マクロの食生活に入るための基礎を学んでいただく基...
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別府市で開催しているマクロビ料理教室 https://www.facebook.com/souno.dinnig/
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