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玄米な関係
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5月のレッスンのお知らせです、手軽な食事にもなるおやきと、玄米もち米で粽を作ります、季節のお惣菜も、その時畑から来る野菜で作るレッスンをします
2021年04月24日
夏野菜が始まる5月です、一番大切な主食を作りながらその時に畑から来る野...
8月のお知らせです Aぬか床を作ってぬか漬けに挑戦 B上質なソイミートで美味しい酢豚風
2020年07月30日
8月は、A・B 2パターンのレッスンでお待ちしておりますA◆ぬか床づくりと...
12月29(日)31(火)は、お持ち帰りおせちレッスンです ご参加くださいませ
2019年12月02日
ただし、元旦に召し上がっていただけるのは◆31日に作った分だけです元旦に食...
夏の集中講座、マクロの基本食を2品づつ作ります!この機会に上手に作れるようになってみませんか
2018年06月29日
マクロの基本食は、時間がかかる、難しい、などのイメージで敬遠されている方...
6月21日のお食事会は、満席となりましたお申込みいただきありがとうございました
2018年05月26日
引っ越し後の、部屋の復旧がなかなか進まなくて 料理教室の再開まで、たどり着...
17・18日は、お子さんが喜ぶおいしいマクロのおやつ2品の、レッスン開催のお知らせです
2017年09月12日
材料はすべてオーガニック、今回はグルテンフリーです 大人にもおいしいと...
大切な伝統の食、お漬物をおいしくいただくために
2017年02月17日
ご飯、お味噌汁、お漬物、は日本人の体に最も大事な3本の柱、と 思っ...
いま食べたい、と思ったしぐれ味噌を作ってみました
2017年02月16日
「ほっ」と。フォトコンテスト 真冬なら、強い陽性な鉄火味噌が、お体を温...
あたたまります、三浦大根のおでん(料理お弁当部門)
2017年01月26日
心も体もあたたまる冬レシピ! 三浦大根は、暮れから1月いっぱいくらいにか...
7・8・9・10月の、天然酵母パン講座のお知らせです
2016年07月26日
気温湿度ともに、発酵が早い季節になってきました初めて酵母パンを、焼きだすの...
5月からレッスンのスタイルが変わります、お忙しい方にもご参加いただける、短時間レッスンになります
2016年03月31日
5月の定番の、かしわ餅や、筍料理、を作ってみませんか?ちょっとしたコツがつ...
みなさま、明けましておめでとうございます
2016年01月04日
今年は、あたたかく気候のおだやかなお正月でしたね~おせちを頑張って作られた...
12月の一品コースのお知らせです いよいよ年の瀬ですね、イベントも多くてママは 大忙しの月です
2015年11月10日
簡単にできるパーティーメニューや、作り置き可能な便利なディップ、ペースト類...
今月は10月31日(土)ワンデイクラスにお出かけくださいませ
2015年10月22日
毎月、1~2回ですがワンデイクラスという、レッスン無しでマクロのお食事をし...
暑さのあまり、更新をさぼっておりました~<(_ _)>
2015年08月28日
今日は、ほっと一息・・・の気温になっていますが酷暑の夏でしたね~みなさま、...
◆お知らせです、9月からスタートの上級コースについて
2015年08月10日
塩昆布ずっとやりたかった、基本食だけをレッスンしていただくそんな内容の上級...
7月の一品コースは、夏においしくなる冷たいすいーつを 入れてみました お子さんにも、大人にも、お身体を冷やしすぎずにおいしい 夏ならではのスイーツレッスンにお出かけくださいませ
2015年06月06日
◆7月は、それぞれのコースに、マクロの軽食がつきますお食事をしてから、出来...
6月の一品コースは、夏野菜の料理を入れてみました キュウリなどが美味しくなる頃です 酢味噌和えで、甘酸っぱい味のコツもつかんで、おいしく作れるように なっていただきます
2015年05月11日
スイーツのほうは、オーガニックバナナも、食べたい季節になりますがでも生でい...
5月の一品コースは、お弁当を中心にしてみました
2015年04月09日
他には、気候が温かくなると、玄米が重く感じて食べにくい と感じる...
先日のバレンタインデーで、作ったスイーツメニューは
2015年02月18日
オーガニックのビターチョコを入れた スコーンと きな粉と、玄米米飴で...
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別府市で開催しているマクロビ料理教室 https://www.facebook.com/souno.dinnig/
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